МАССАЖ ТЕЛА
Общий
ОБЩИЙ МАССАЖ ТЕЛА Наше тело - очень умная машина.
Оно способно выполнять тысячи функций одновременно, позволяя нам жить полной жизнью.
Но даже самой мощной машине нужен отдых и уход. Возможно, ваш организм уже посылает вам сигналы о том, что пора немного о нем позаботиться и записаться, на общий массаж тела?😉
1. ТЯЖЕСТЬ И БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ в спине, лопатке, шее и пр. Массаж поможет избавиться от этого напряжения и вернуть мышцы в правильное положение.
2. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ - могут иметь различные причины. Но есть еще и головные боли, вызванные напряжением мышц спины, шеи и головы. Если у вас часто болит голова, попробуйте пройти курс массажа.
З. ПЛОХОЙ СОН - вы плохо спите и не высыпаетесь. Сеанс массажа расслабит ваши мышцы, а так же избавит голову от навязчивых мыслей, которые не дают уснуть.
4. ОТЕКИ - у крови есть сердце, которое обеспечивает ее движение по организму, а вот у лимфы такого насоса нет Но именно лимфа отвечает за выведение лишней жидкости из тканей,
массаж поможет вам справиться с этой проблемой, а так же улучшит состояние кожи, сделает ее более подтянутой, скорректирует фигуру! Ну, и конечно не забывайте пить достаточное количество воды!
5. СТРЕСС- массаж сглаживает чувство беспокойства поднимая уровень серотонина и дофамина. Таким образом, массаж можно считать лекарством от стресса тревоги и депрессии.
6. УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА - во время массажа лимфоузлы стимулируются, что способствует улучшению их работы. Вы станете реже болеть и легче выздоравливать.
7. ВЫНИКОГДА НЕ БЫЛИ НА МАССАЖЕ ! -тогда точно стоит записаться!
В современном ритме жизни просто необходимо найти время и подарить себе пару часов расслабления и покоя.
